CLASE 5: ¿Cómo Lanzar el Jab? | HUMAN CHESS

Описание к видео CLASE 5: ¿Cómo Lanzar el Jab? | HUMAN CHESS

¡Bienvenidos a mi canal! En este emocionante video, te enseñaré paso a paso cómo realizar el jab -el golpe más importante y versátil en el mundo del Human Chess. Aprenderás la mecánica del movimiento con distintos drills. Al finalizar haremos calistenia ¡te encantará la clase!

Equipo: Bola de tenis, saco de boxeo, barra de dominadas o mancuernas

#HumanChess #ViteriBoxing

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